{"title":"Meditatie","description":"\u003ch1\u003eMeditatiegroothandel\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eOp zoek naar een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/\"\u003espirituele groothandel\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ein meditatie artikelen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres voor een breed scala aan producten die je meditatiebeoefening kunnen ondersteunen. Kunnen ondersteunen, want in de basis heb je voor meditatie natuurlijk alleen maar je eigen lichaam en geest nodig. Echter, prettige, goed vormgegeven meditatie producten kunnen je beoefening naar een hoger plan tillen. Want onze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ebodymind\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ereageert op zijn omgeving, op geuren, geluiden, kleuren en vormen. Wij mensen zijn gewoontedieren. De associatie met een bepaalde ruimte of bepaalde voorwerpen, kunnen je mind helpen richten. En dit kun je inzetten bij je meditatie beoefening. Nieuwsgierig geworden? Lees hieronder verder!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLeren mediteren: zorg voor optimale condities\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHebben we dat niet allemaal wel eens gedacht? Mediteren is zo moeilijk! Ik zou het wel willen, maar… ik kan het niet, heb er geen tijd voor, weet niet hoe het moet, etc etc. Herkenbaar? Laat ons je helpen om van start te gaan, door eerst eens uit te leggen wat meditatie eigenlijk is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMeditatie is een concentratieoefening met als doel inzicht krijgen in je geest en deze 'fit' te maken. Door meditatie train je je bewustzijn om waar te nemen wat er in je omgaat, patronen te herkennen, erkennen en vervolgens transformeren. En net zoals spieren in de sportschool vooral groeien door met regelmaat te trainen, zo ontwikkelen ook je mindvaardigheden door regelmatig te mediteren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr bestaan allerlei manieren om te mediteren: je kunt je concentreren op de ademhaling, op een bepaald voorwerp, op het zingen van een mantra en\/of op visualisatie. Alle verschillende meditatietechnieken hebben hun functie. Afhankelijk van wat jij wilt trainen of wat je ligt, kun je voor de ene of de andere vorm kiezen. Bekende stromingen zijn Mindfulness, Vipassana, Zen en Tibetaans boeddhisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMeditatie artikelen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMaar hoe helpen meditatieproducten hier nu bij? Een goede vraag. Welke meditatievaardigheden je ook gaat trainen, een kwaliteit van de menselijke geest is het vormen van gewoontepatronen. Onder andere door conditionering. Bijvoorbeeld, als wij naar onze slaapkamer gaan en in bed gaan liggen, dan is ons lichaam geconditioneerd om te gaan slapen. En deze conditionering zit zo diep dat er zelfs biologische stoffen zoals melatonine worden aangemaakt die de slaap faciliteren. Dit wordt gefaciliteerd door de ruimte waar je naar toe gaat (slaapkamer), de lichaamshouding (liggen), etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoor met regelmaat en met gebruik van vaste voorwerpen of rituelen te mediteren, worden je lichaam en bewustzijn geconditioneerd om ‘in meditatie’ te gaan. Oftewel, om prikkels van de buitenwereld te laten voor wat ze zijn, fysiek te ontspannen en mentaal te focussen op de beoefening.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMeditatie artikelen assortiment\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e1. Meditatiekussens\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMeditatie begint met het aannemen van een ontspannen, alerte houding waarbij een rechte ruggengraat het voornaamste is.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatiekussens-rond\"\u003e\u003cstrong\u003eRonde meditatiekussens\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditationskissen-halbmond\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"meditatiekussens-halve-maan\"\u003e\u003cstrong\u003ehalve maan kussens\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eworden hiervoor het meest gebruikt. Phoenix Import heeft een ruim assortiment effen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatiekussens-rond-biologisch\"\u003e\u003cstrong\u003emeditatiekussens met hoezen van 100% biologisch katoen\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e, kussens van hennep, met chakra symbolen en nog veel meer. Bekijk hier\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"alle-meditatiekussens\"\u003ealle meditatiekussens\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/alle-meditatiekussens.aspx\"\u003e!\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e2. Bolsters\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"yoga-bolsters\"\u003e\u003cstrong\u003eYoga bolsters\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e zijn stevige langwerpig kussens met een ronde (of soms rechthoekige) vorm. De bolsters van Phoenix Import zijn gevuld met natuurlijk boekweitkaf. Hierdoor is de bolster eenvoudig harder of juist minder hard te maken, precies zoals jij het wenst. Een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatiekussens-rechthoekig\"\u003e\u003cstrong\u003erechthoekig mediatiekussen\/bolster\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003ewordt gebruikt door mensen die graag op een groter kussen zitten of erg lange benen hebben. Een ronde bolster, in het goed Nederlands een rolkussen, kan worden gebruikt als ondersteuning voor de nek tijdens de bodyscan in je mindfulness cursus. Of bij de eindmeditatie van je yogales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e3. \u003ca href=\"meditatiebankjes\"\u003eMeditatiebankjes\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/meditatiebankjes.aspx\"\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eWaar in het Tibetaans boeddhisme doorgaans meditatie kussens worden gebruikt, kent de Vipasana traditie het gebruik van een meditatiebankje. Phoenix Import verkoopt onder andere inklapbare meditatiebankjes, handig om mee te nemen naar je meditatiecursus of op reis. Tevens verkrijgbaar zijn de meditatiebank kussens en draagtassen. Koop ze nu!\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e4. Meditatiematten\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEen meditatiemat wordt gebruikt om onder je meditatiekussen te leggen. het voordeel hiervan is dat je makkelijker je knieën kunt laten rusten op de ondergrond. En dat je geen koude voeten krijgt. Meditatiematten zijn los verkrijgbaar in allerlei kleuren en tevens als set, samen met een bijpassend kussen. Bekijk hier\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatiematten-en-meditatiesets\"\u003e\u003cstrong\u003ealle meditatiematten en meditatiesets\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e5. Omslagdoeken\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOmdat je lang stil zit bij meditatie, kan een omslagdoek prettig zijn om afkoelen te voorkomen. Daarbij helpen meditatie\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatie-omslagdoeken-en-accessoires\"\u003e\u003cstrong\u003eomslagdoeken\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eom dichter bij jezelf te komen, je bundelt op een natuurlijke manier je energie en aandacht rond je lichaam. Naast omslagdoeken biedt Phoenix Import allerlei handige\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/meditatie-omslagdoeken-en-accessoires.aspx\"\u003eaccessoires voor tijdens meditatie\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, zoals (wollen) sloffen en support kussens voor onder je knieën.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e6. Klankschalen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAlle \u003ca href=\"alle-metalen-klankschalen\"\u003e\u003cstrong\u003emetalen klankschalen\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekunnen worden gebruikt bij meditatie. Vaak wordt een klankschaal gebruikt om een meditatie aan te kondigen en af te sluiten. Ook\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"sound-healing-instrumenten\"\u003e\u003cstrong\u003etingsha’s\u003c\/strong\u003e \u003c\/a\u003e– kleine cymbalen – worden daar veel voor ingezet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaar klankschalen kunnen ook een instrument zijn tijdens de meditatieoefening. De toon en trilling van de klankschaal helpt om te ankeren in je lichaam en kan het object van concentratie zijn. Tibetaanse klankschalen zijn het meest bekend, maar ook\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"alle-kristallen-klankschalen\"\u003e\u003cstrong\u003ekristallen klankschalen\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emet hun kristalheldere geluid worden steeds populairder.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOverzicht van alle meditatie producten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBekijk Phoenix Import \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/1\/home.aspx\"\u003ehomepage\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e voor een volledig overzicht van al onze spirituele producten, waaronder uiteenlopende soorten meditatie producten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e \u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eMeditatieplaats inrichten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRicht voor jezelf een vaste plek in waar je gaat zitten mediteren. Dat kan in een aparte kamer zijn of een vaste plek waar je je\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"meditatiematten-en-meditatiesets\"\u003e\u003cstrong\u003emeditatiemat\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/alle-meditatiekussens.aspx\"\u003emeditatiekussen\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eneerlegt. Ook het gebruik van elke keer een zelfde\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/meditatie-omslagdoeken-en-accessoires.aspx\"\u003e\u003cstrong\u003eomslagdoek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003eof sjaal kan horen bij je ritueel van gaan mediteren. Deze gebruiken zie je onder andere terug in de Tibetaanse kloosters, waar elke monnik of non zijn\/haar vaste zitplaats en attributen heeft.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEen ontspannen afmosfeer met\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/kaarsen-en-sfeerlichten.aspx\"\u003ekaarsen\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/wierook-witte-salie-en-houtskool.aspx\"\u003ewierook\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaarnaast kun je ook zintuiglijke rituele handelingen gebruiken om je meditatiesessie te beginnen. Brand bijvoorbeeld een kaarsje en een stokje wierook of verdamp \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/geurproducten\/alle-etherische-olin.aspx\"\u003eetherische olie\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emet een geur die jij aangenaam vind. Ook het gebruik van rituele instrumenten zoals\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/klankschalen-en-meer\/tingshas-drums-dorje-en-bel.aspx\"\u003etingsha’s\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/klankschalen-en-meer.aspx\"\u003eklankschalen\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eof\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/klankschalen-en-meer\/stemvorken.aspx\"\u003estemvorken\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekunnen gebruikt worden om het begin en einde van een meditatiesessie te markeren. Handige hulpmiddellen bij de training van je geest.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoop bij ons alle benodigdheden en ga direct aan de slag! Mani Bhadra BV - Phoenix Import: Dé online meditatie groothandel.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/webshop\/paymentprocess\/register.aspx\"\u003eRegistreer nu als klant\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/meditatie\/alle-meditatiekussens.aspx\"\u003eMeditatiekussens groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/klankschalen-en-meer.aspx\"\u003eKlankschalen groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/sieraden.aspx\"\u003eSieraden groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/yoga.aspx\"\u003eYoga groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/klankschalen-en-meer\/alle-kristallen-klankschalen.aspx\"\u003eKristallen klankschalen groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/wierook-witte-salie-en-houtskool.aspx\"\u003eWierook groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/mineralen-en-edelstenen.aspx\"\u003eEdelstenen groothandel\u003c\/a\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e|\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.phoeniximport.com\/nl\/3\/kaarsen-en-sfeerlichten.aspx\"\u003eKaarsen groothandel\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0872\/8923\/3751\/collections\/09_phoenix_import_homepage_image_categorie_1050x1050_meditatie.jpg?v=1743167842","url":"https:\/\/www.phoeniximport.com\/collections\/meditatie.oembed","provider":"Mani Bhadra BV - Phoenix Import","version":"1.0","type":"link"}